Stage 07 à Tignes du 14 au 18 novembre 2018

Présents : Laurine Perrier, Manoah Faivre, Benoit Nicolet

Doubs : Sam Ottou, Albin Rothan 

Hébergement : UCPA 

Jeudi : Grand soleil, neige froide, conditions parfaites

Matinée : skis de Super-G, ski libre, découverte des grands skis...travail technique par petits groupes.

Après-midi : tracé géant ouvert, passages avec les skis de SG.

Fin de journée : retours vidéo, temps d'étude surveillée obligatoire, petit footing de récup.

Vendredi : idem que jeudi. Journée parfaite.

Matinée : ski libre, travail technique par groupes.

Après-midi : piste plus facile que la veille. Passages en tracé géant ouvert.

Fin de journée : retours vidéos, temps d'étude surveillé obligatoire, petit footing de récup en groupe et en autonomie.

Samedi : froid, très froid, vent glacial. Plafond de nuage haut mais très bonne visibilité. Plus de monde. Beaucoup de monde.

Matinée : skis de Super-G, ski libre et gros travail technique, accent sur la recherche de vitesse sur la piste plate “à l'abri du vent” et où le temps d'attente était quasiment nul (pour ne pas geler sur place).

Après-midi : passages en tracé.

Fin de journée : débriefing de l'après midi (petit commentaire personnel pour chaque jeune). Piscine.

Dimanche : grand soleil, un petit peu moins de vent mais très froid quand même.

Matinée : skis de géant, petit échauffement et grosse matinée en tracé de géant “exigeant” au niveau des courbes...

Après-midi : retour

Bilan : conditions de neige parfaites, conditions météo très différentes (2 jours plein hiver, très froid). Stage orienté géant/découverte des skis de Super-G.

Le fait d'avoir skié les grands skis pendant 3 jours de suite a vraiment été bénéfique. Le premier jour a été un peu compliqué, les principales lacunes techniques se sont retrouvées être amplifiées. Mais les jeunes se sont accrochés et dès le lendemain, sur une piste plus facile, on a pu voir des silhouettes changées et une meilleure technique. Le 3^ème jour, encore mieux. Ces grands skis sont plus exigeants, ils demandent plus de technique, en tout cas il faut “en rajouter” pour rendre le ski plus facile et du coup le dernier jour, à la reprise des skis de géant, on a vu des très belles choses. La technique est bien en place (même si rien n'est acquis). Il va falloir orienter le travail sur l'engagement, les trajectoires, créer la vitesse et la conserver...

Anne-Laure Sandona - CD39

Le Ski-Club du Mont d'Or informe les autres clubs du Doubs qui le souhaitent qu'il reste encore quelques places pour le stage de la Toussaint à Saas-Fee du 21 octobre au 25 octobre 2018.

Coût approximatif : hébergement + forfaits + bus

• pour U12 = 250 € (3 jours)
• pour U14/U16 = 325 € (4 jours)
• pour U18 = 400 € (4 jours)

Merci de bien vouloir vous inscrire rapidement si vous souhaitez y participer.

Ce premier stage est une bonne mise en condition avant de redémarrer la saison.

Les conditions à Saas-Fee sont excellentes !!!

Vous pouvez inscrire vos jeunes à cette adresse mail : president@scmo.club

Date limite des inscriptions : 10 octobre.

Stage N° 05 Ski Alpin à Saas Fee
Du mercredi 19 au dimanche 23 Septembre 2018
Présents : Laurine PERRIER, Manoah FAIVRE, Benoit NICOLET, Edgar VUILLAUME
Doubs : Albin ROTHAN, Mario CONROD.
Hébergement : Adonis

Jeudi : grand soleil, neige dure, beaucoup de monde en entraînement (Coupe d'Europe, Coupe du monde, groupe relève des différentes nations...)
Matinée : skis de géant, échauffement et reprise d'un travail technique en début de matinée. Fin de matinée: exercices techniques en tracé.
Après-midi : sport collectif volley et ultimate par équipe, puis étirements.
Retour sur les vidéos.

Vendredi : grand soleil, neige dure, toujours autant de monde en entraînement.
Matinée : skis de géant, même programme que la veille.
Après-midi : petite séance de vitesse, habileté et coordination par équipe en relais. Étirements et retour vidéos.

Samedi : grand soleil, neige dure, moins de monde en entraînement, un peu plus de freestyle... et quelques clubs suisses.
Matinée : skis de slalom, échauffement en autonomie, reprise du travail technique en 2 groupes passage en tracé éducatif.
Après-midi : petite séance de volley uniquement...la séance de slalom avait bien fatigué les jeunes. étirements, rangement des appartements, retour vidéos.

Dimanche : pas de ski, aucun regel = fermeture du glacier.
Matinée : grosse séance de sport en fractionné.
Retour à la maison.

Bilan
3 jours formidables avec d'excellentes conditions. Les 2 premiers jours, impossible d'avoir un couloir d'entrainement dès 7h malgré nos réservations faites. La priorité est donnée aux équipes nationales, aux groupes Coupe du Monde, coupe d'Europe, Swiss-ski... Ce n'est pas un problème car le travail technique effectué en libre avant d'attaquer les tracés est intéressant. Et puis les 6,7 passages effectués en fin de matinée étaient suffisants, les jeunes étaient fatigués.
Au niveau technique, tous se sont bien mis au boulot. Maintenant il faut faire, refaire et refaire... accumuler des kilomètres de ski pour que ça s'automatise.
Ceux qui ont moins skié cet été (pour des raisons diverses) manquent de ski technique, d'exercices de silhouette, d'exercices d'équilibre... Ils ont moins de kilomètre de ski et ça se ressent, ils doivent essayer de "rattraper" ce manque, et pour ça il faudrait être plus concentré à chaque piste, sur chaque exercice, sur toute la longueur de la piste et un peu moins se disperser dans les chambres, pendant les temps de repos et laisser les autres se reposer aussi.
Lundi 24 Septembre 2018
La Commission Alpine du CD39

Vous trouverez ci-dessous le bilan établi par Anne-Laure à l'issue du stage de Tignes du 12 au 16 juillet .

Skieur du Doubs présent à ce stage : Albin.

Bilan du stage de Tignes 12-16 juillet 2018

Suite à notre article du 20 mai, nous avons appris que l'utilisation "jusqu'auboutiste" de la moindre parcelle de neige n'était pas une nouveauté.
Et sans aller dans le Vermont.

Il y a quelques années déjà, deux skieurs du Doubs avaient déjà usé skis et piquets sur les névés qui subsistaient dans la région.
Les preuves ci-dessous.

Saurez-vous identifier ces skieurs et surtout - plus difficile - reconnaître où ils ont trouvé cette piste improvisée ?

Vous pouvez répondre en commentaire.
L'auteur de la première réponse complète se verra offrir une récompense.

Pour vous rafraîchir en ces temps qui vont devenir chauds, nous vous invitons à regarder cette vidéo tournée en mai 2017 par le skieur américain Robby Kelley dans son Vermont natal :

https://www.youtube.com/watch?v=P9EwIXGAcDk

Il y a actuellement peu d'inscrits pour la remise des prix de ce vendredi 27 avril à Charquemont.

C'est bien dommage si l'on pense que le SC Charquemont, qui recevra cette cérémonie et a peu d'enfants engagés, est venu aider sur la Coupe d'Argent du CD25.

Afin d'inciter les familles à jouer le jeu de la participation, il a été décidé que tout enfant non présent lors de la soirée ne recevra pas sa récompense.

Rappel : Les inscriptions sont faites par les clubs uniquement et transmises par ceux-ci pour le 22 avril au soir à Chantal : chantal.jeannenez@wanadoo.fr

À très bientôt.

Le 68ème Challenge des moniteurs aura lieu du 16 au 21 avril à l'Alpe d'Huez.

Il verra s'affronter dans de nombreuses disciplines les moniteurs venus de toute la France pour représenter leur ESF.

Parmi eux, nous aurons un œil particulier pour ceux qui viennent du Doubs.
Ils ont pour nom Antonin et Robin RASO, Romain BAILLY (qui avait accédé à la grande finale l'an passé) et, surtout, deux entraîneurs de la sélection du CD25, Xavier BAILLY et Justine VANDENAMEELE.

Tous nos encouragements à eux !

Vous pourrez suivre les résultats en direct sur : http://www.clubesf.com/resultat/page_pdf.php?type=challenge&annee=2018

 La remise des prix de la Coupe du Doubs Challenge Sport Aventures de ski alpin 2017-2018 aura lieu

Vendredi 27 avril au Chalet Restaurant de la Combe Saint-Pierre à Charquemont à 19h30.

Elle sera organisée par le Sporting Club de Charquemont.

Vous trouverez ci-dessous les informations importantes :

Seront récompensées les catégories U8, U10, U12 et U14. Ces deux dernières catégories seront également récompensées par Sport Aventures.

Repas et boissons :

Apéritifs : sangria et bière pression pour adulte + jus de fruits et sodas pour enfants + gâteaux apéro. Offert par le Ski Club Charquemont.

Repas et boissons à la charge des participants ou des clubs :

1/ Entrée : salade composée

2/ Plat : poulet basquaise avec du riz

3/ Dessert : clafoutis aux abricots

4/ Café

Boissons : vin blanc (pinot blanc réserve d'Alsace), rouge en pichet (Vaucluse), crémant d'Alsace et divers sans alcool.
Tarifs : 10 € par personne (entrée + plat + dessert + café).

Les inscriptions sont faites par les clubs uniquement et transmises par ceux-ci pour le 22 avril au soir à Chantal : chantal.jeannenez@wanadoo.fr

Chaque club précisera :
- le nombre de participants à l'apéro ;
- le nombre de participants au repas.
Ce sont les clubs qui règleront les repas au club organisateur.

À très bientôt. Le Sporting Club de Charquemont et l'équipe du CD25.

Rappel du classement final

Théoxane Laubert et le Ski-Club du Val de Morteau ont été à l'honneur dans Ski Chrono :
"Dernière épreuve du Ski Chrono Samse Tour technique dames, ce géant a permis à Karen Smadja Clément de l'Inter Club Nice de s'imposer au classement final avec 195 points devant Théoxane Laubert du Ski Club du Val de Morteau (122 points) et Taïna Barioz de Courchevel (120 points)."

Article complet dans Ski Chrono

Un épilogue magnifique pour une championne d'exception.
Une Mortuacienne s'intercale entre deux filles de l'équipe de France ! Du jamais vu dans les annales...

Toutes nos félicitations à toi, Théoxane, et un grand BRAVO pour ta persévérance, tes performances durant toute la saison. MERCI d'avoir porté si haut les couleurs de ton club, et merci aussi de la part du CD25. Tes parents ont eu raison de croire en toi et peuvent être fiers, nous le sommes aussi.

Alors à bientôt et respect, Mademoiselle Laubert.
 

Résultats du Ski Chrono Samse Tour technique dames